“J’ai connu la “détresse” du mal de dos en Australie, en décembre 2014. Je travaillais alors pour une ferme perlière où je cultivais des microalgues. Tous les jours je devais porter des vingtaines de réservoirs d’eau de 20 kg pour les autoclaver. Pour ce faire il m’était impossible d’adopter une position adéquate à cause de la température de l’autoclave (105°C). Au bout de 15 jours de travail non stop, mon dos m’a lâchée. Je me suis retrouvée bloquée. Impossible de m’asseoir… Une douleur atroce. A 23 ans on se dit qu’on est à l’abri des problèmes de dos ! Et bien non ! On m’a donné des anti-inflammatoires et de la pommade qui n’ont pas fait grand effet. Sur les conseils de mon père j’ai essayé de trouver des endroits pour me suspendre en gardant les pieds au sol et les hanches le plus proche possible de 90°. J’étais désespérée et il m’a redonné espoir. J’ai pris l’habitude de me suspendre aux poteaux du fil à linge sous un arbre, la hauteur n’était pas très bien adaptée, sans parler des serpents dans les arbres… mais c’était mieux que rien. Je sentais que cela me faisait du bien. Je me suis remise après deux bonnes semaines de suspension et de bains de mer. Il m’aurait bien fallu un T à Dos ! A mon retour en France, je me suis mise au T à Dos pour éviter une récidive et la lombalgie n’est plus jamais revenue. Je pratique la décompression vertébrale au quotidien pour mon plus grand bien !”