Pompe à Disques

Médaillée de Bronze au Concours Lépine Méditerranéen 2019, la Pompe à Disques a déjà permis de soulager plusieurs milliers d’utilisateurs ! N’attendez plus et prenez, vous aussi, votre dos en main !

Comment s'étirer ?

En prévention, l'idéal est de pouvoir s'étirer 3 à 4 fois par jour à raison de 10/15 secondes par étirement au début, puis d'augmenter progressivement 20/30 secondes. Chacun adapte en fonction de ses sensations. Dans l'idéal, il est recommandé de commencer à s'étirer à partir de l'adolescence pour prévenir le tassement des disques intervertébraux. Mais il n'est jamais trop tard pour commencer ! En curatif (hernie discale, lumbago, sciatique...) il est recommandé de cumuler jusqu'à 30 minutes par jour d'étirement en fractionnant par étirements de 20/30 secondes. La douleur passera d'autant plus rapidement que l'on s'étire souvent.

Que se passe t-il pendant l'étirement ?

L'étirement de décompression vertébrale, réalisé avec la Pompe à Disques permet d'inverser la force de pression de la pesanteur sur les disques pour les mettre en décompression. Pendant l'étirement, l'écart entre les vertèbres est augmenté et les disques en décompression aspirent l'eau du milieu comme une seringue. En plus de lutter contre la déshydratation du disque et son tassement, l'eau permet d'apporter nutriments et dioxygène aux cellules du disque, afin de les maintenir en vie. Cette technique est reconnue et utilisée par les ostéopathes et kinésithérapeutes dans la plupart des problèmes de dos (sciatique, hernie discale, lombalgie, dorsalgie, discopathie…), car c'est la technique la plus efficace dans la lutte contre le mal de dos. La Pompe à Disques est un outil simple et écoresponsable permettant de faire de la décompression vertébrale depuis chez soi ou son bureau, pour soulager les douleurs efficacement et très rapidement, dès la première semaine d’utilisation.

Comment installer la Pompe à Disques ?

La pompe à disque se compose de : deux montants/ crémaillères dans lesquels la barre va venir coulisser, d’une barre ajustable à la taille de votre chambranle, et de deux petites cales permettant de bloquer la barre à la position souhaitée. Les montants sont à fixer avec des vis dans le chambranle de votre porte (bien en opposition et le plus haut possible pour permettre le passage sous la porte). Il faut ensuite régler la barre ajustable à la dimension de votre chambranle pour que celle -ci coulisse dans les crémaillères sans soucis. Enfin utiliser les petites cales pour bloquer la barre à la hauteur désirée.

Télécharger le Guide d’utilisation de la Pompe à Disques.